女性のための30分フィットネス　早期入会キャンペーン概要

実施期間
2011年2月～3月末迄

キャンペーン内容
2011年2月～3月末の期間中にお申込みいただいた方で、3ヶ月ご継続いただくことをお約束いただくと、
月額4,800円の受講料が2月3月は月980円でご利用いただけます。

実施会場
仙台MMビル（仙台市宮城野区宮城野1-12-1）
JR榴ヶ岡駅より徒歩3分、日本製紙クリネックススタジアム宮城より徒歩5分、駐車場無し

月謝
通常4,800円（税込）
※早期入会キャンペーン中（2月3月）は、月々980円

対象者
中学生以上の女性限定　※年齢の上限は無し

特徴
（1）楽天イーグルスの専属トレーナー監修
（2）インストラクターは東北ゴールデンエンジェルスが中心
（3）予約不要で通い放題
（4）日本人女性のサイズに合わせた油圧式マシーンを使用
（5）女性限定なので気軽に参加が可能

主なトレーニングメニュー
専用スタジオ内に9台の油圧式マシン（筋力トレーニング）をサークル状に並べ、その間に9回のインターバル（有酸素運動）を設けます。1周9分が1セットで、このサイクルを3セット、前後にストレッチをはさんで計30分前後のメニューを行います。
このフィットネスは「サーキットトレーニング」といい、全身の筋肉をバランスよく鍛える事が可能なトレーニングで、30分のトレーニング中は休憩を入れることなく「筋力トレーニング+有酸素運動」を交互に続ける事で短時間でも効果がでやすいトレーニング方法と言われています。

会員特典
（1）楽天イーグルスホーム公式戦　先行予約権付き
（2）Eagles'Nest使用権付き

・動きやすい格好でお越しください（更衣室あり／シャワーなし）
・室内用の運動靴をお持ちください

実施日程
月曜：休み
火曜：10：00～21：00
水曜：10：00～21：00
木曜：10：00～18：00
金曜：10：00～21：00
土曜：13：00～21：00
日曜：9：00～18：00

※2/26,27はメンテナンス日のためお休みとさせていただきます。予めご了承ください。

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